Maandagavondgroep

Met mediteren geef je ruimte aan wat er van binnen bij je is. Je wordt stil en richt je blik naar binnen. Door te mediteren leer je jezelf beter kennen. Jouw contact met Licht en Liefde maakt het mogelijk om je op een andere, nieuwe manier met je zelf te verbinden – met je mogelijkheden en kwaliteiten. Dat geeft voeding en vervulling. Je komt meer in balans. Weer in contact met je lichaam en jouw essentie kun je makkelijker liefde en dankbaarheid ervaren. Je vertrouwt op je eigen waarheid. In meditatie is deze weg naar binnen de beweging die je maakt. Als ook anderen om je heen terugkeren naar hun innerlijke wereld verbindt en verwarmt dit. Het roept compassie op voor jezelf en voor de ander.

Voor wie

Voor iedereen die wil leren aanwezig te zijn in het moment zelf, niet steeds te worden afgeleid door gedachten of impulsen en verlangt naar rust, balans en bewustzijn in het dagelijks leven. Mindfulness werkt doeltreffend bij stress en vermoeidheidsklachten.

Wanneer

Op maandag van 19:30 tot 21:00 uur. De data van de bijeenkomsten zijn:
▪ 22 februari 2021
▪ 8 maart 2021
▪ 22 maart 2021
▪ 12 april 2021
▪ 26 april 2021
▪ 10 mei 2021
▪ 31 mei 2021
▪ 14 juni 2021

Kosten

De kosten bedragen 225 euro per cyclus van 8 avonden.
Instromen is in overleg mogelijk.